เเจกวิธีทำ “กล้วยน้ำว้าอบไมโครเวฟ” ของว่างทำง่าย อร่อยเพลิน เเถมมีประโยชน์

486

วันนี้เราจะมาชวนเพื่อน ๆ ทำอาหารว่างจากกล้วยน้ำว้าที่สามารถทำได้ง่ายสุด ๆ ไม่กี่ขั้นตอน กับเมนู “กล้วยน้ำว้าอบไมโครเวฟ” ซึ่งเป็นสูตรและสาธิตวิธีทำโดยคุณ FitandFun ไปชมกันได้เลย…

วิธีทำ

1. เลือกกล้วยที่ยังไม่งอมนะคะ สุกกำลังพอดี หรือถ้าชอบหวานน้อยหน่อย ก็ใช้แบบห่ามได้เลย

2. ผ่ากล้วยเป็น 4 ชิ้น วางลงในจานที่รองด้วยกระดาษสำหรับรองอบขนม ใช้จานที่เข้าไมโครเวฟได้นะ

3. ถ้าไม่รองจานด้วยกระดาษจะออกมาแฉะ ๆ หน่อยค่ะ ลองทำแล้ว รองกระดาษดีกว่า

เรียงกล้วยเต็มจานแล้วเข้าไมโครเวฟได้เลย ตั้งเวลา 12 นาที ไมโครเวฟของแอน 800 วัตต์นะคะ ถ้าวัตต์ต่างกัน เวลาจะต่างกัน

4. ครบเวลาก็ออกมาวางพักบนตะแกรงให้พออุ่นไอ

แค่นี้ก็เรียบร้อยค่ะ ง่าย เร็ว และอร่อย

แหล่งที่มา: FitandFun / naibann

เรียบเรียงโดย item2day.com